ЛИПИТЕ ЦЪФНАХА

ЛИПИТЕ ЦЪФНАХА

И ухае прекрасно наоколо!
Ще си берем пак липов цвят за чай!
Най-аромтният чай, приказно вкусен!
/ снимка @ Zvetanka Shahanska/

БЪРЗА ПРОЛЕТНА ВИТАМИНОЗНА СУПИЧКА

БЪРЗА ПРОЛЕТНА ВИТАМИНОЗНА СУПИЧКА

Може да се направи със спанак, може и с лапад. Аз предпочитам с лапад, някак си вкусът е по-плътен . Необходими продукти:

лапад- една връзка, пресен лук- една връзка, пресен чесън- една връзка, магданоз- една връзка, шепа коприва/ ако намерите/, един домат, 3-4 моркова, червен пипер, ориз - малка кафена чашка, риган, сол на вкус.

Всичко се нарязва и се слага в подсолена вода, с малко олио, която вече е завряла. Вари се около 30 минути. Хапва се с лъжица кисело мляко. Много е вкусна и полезна. Става бързо и е полезна и здравословна. Когато слагате коприва/ ако имате/, тя се попарва предварително с гореща вода, за да не пари.

Ето, аз сега ще си я хапна с голямо удоволствие , с препечена филийка типов хляб. Да ви е сладко!

ПОЧУВСТВАЙ АРОМАТА

ПОЧУВСТВАЙ АРОМАТА

Днес денят ще мине под знака на мъглата, от сутринта ни е затрупала! Като антидот на мрачното време , почувствайте аромата на този разкошен зюмбюл и си спомнете, че пролетта идва! Цветен ден за всички! / снимки @ Zvetanka Shahanska/

Днес може да си направите МЛЯКО С ГРИС  много е лесно, бързо и си е вкусно!

 А сега и един бял!!!

ДРЕБНИТЕ КАМЪЧЕТА

ДРЕБНИТЕ КАМЪЧЕТА

Днес започваме с минусови температури и затова си направих чай. От липа, която си набрах пролетта и изсуших ммммм, прибавих и стрък мащерка, жълт кантарион и черна боровинка, и мед! Някакъв разкош от аромати и вкус, стопля и действа ободряващо! Хубав ден и не обръщайте внимание на дребните камъчета, които искат да ви спънат по пътя, просто ги заобиколете! Усмивки! Остават 7 дни до Коледа!
/ Zvetanka Shahanska/

МЕД ОТ ЗЕЛЕНИ ШИШАРКИ

ВЕСЕЛ НИКУЛДЕН

ВЕСЕЛ НИКУЛДЕН

Въпреки кучият студ тази сутрин /-4/ градуса, моята петуния продължава да цъфти, като имате предвид, че е от април месец на линия!!!
Весел Никулден днес, на всички! Усмивкии настроение!/ снимка @ Zvetanka Shahanska/ Снимката е от тази сутрин!

МЪФИНИ С ЯБЪЛКИ, КАНЕЛА И ОРХИДЕИ

ВКУСНО И ЛЕСНО

ВКУСНО И ЛЕСНО

Започвам деня с пържени филийки, които много обичам! Стават бързо, вкусни са и лесни за приготвяне. Поръсих ги с пудра захар, тя ми беше под ръка, но може с мед или сладко. Слънчев ден на всички! / текст и снимка @ Zvetanka Shahanska/ Рецепта -
3 яйца се разбиват и към тях се
прибавя една ванилия на прах
плюс прясно мляко. В тази прекрасна,
ароматна смес се топят филийките,
след което се мятат в тигана
/с предварително загрята мазнина/

УПРАЖНЕНИЕ ЗА ХАРМОНИЯ 

НЕКА ХОРАТА ГОВОРЯТ

НЕКА ХОРАТА ГОВОРЯТ

Останалите след ветровете листа са много красиви. И една мисъл за отскок:
"Живей в разбирателство със своята съвест и нека хората да говорят каквото си искат."
/Мигел де Сервантес/
Хубав ден и много хармония днес! / снимка@ Zvetanka Shahanska/

СЛАДКО ОТ ПОРТОКАЛИ

ВАРЕНА ЦАРЕВИЦА

ВАРЕНА ЦАРЕВИЦА

Обичате ли варена царевица? Аз много обичам. Тази се оказа млечна, сладка и вкусна! Варих я около 40 минути в солена вода и след като се свари си я оставих във водата, така остана много сочна!/текст и снимка @ Zvetanka Shahanska/

ПОНЯКОГА

ПОНЯКОГА

Едно слънце е пекнало от сутринта! Не виждам промяна на времето, изобщо. Започнах с понички и ледена лимонада! Понякога не се храня здравословно.Пожелавам ви хубав ден и много настроение! Бъдете щастливи и вдъхновени! / снимка Zvetanka Shahanska/

КАК ПРАВЯ РОДОПСКИ КАТМИ

TEРАСА С ЦВЕТЯ

ТЕРАСА С ЦВЕТЯ

Много обичам да снимам тераси с цветя. Специално тази е от едно родопско село. Климатът е разкошен за гледане на цветя, но трябва там да живееш за да се грижиш всеки ден за тях.
Хубав ден на всички, нека красотата ви даде хармония и много прекрасни моменти! / текст и снимка @ Zvetanka Shahanska/

Мисъл:  Аз отговарям за това, което говоря. Но не отговарям за това, което вие чувате /Конфуций/

За ценители:  ПЕЧЕНИ ЯБЪЛКИ С КАНЕЛА 

ИСТИНСКА КРАСОТА

ИСТИНСКА КРАСОТА

А сега малко истинска красота за възстановяване на баланса и хармонията. Добре, че са цветята за да се насладим на нещо натурално и дадено ни от природата като антидот . Горе главите, ние сме от оцеляващите видове! / текст и снимка @ Zvetanka Shahanska/

За ценители:    МЪФИНИ С ЯБЪЛКИ, КАНЕЛА И ОРЕХИ

ГРОЗДЕ

ГРОЗДЕ

В един двор, от днешната разходка/ снимката/.
Купих си грозде от една сергия, много сладко и сочно!
Обичам грозде, но да не е кисело.
Хубав ден!/ Zvetanka Shahanska/

За релакс:

       ШЕСТ ПРОСТИ УПРАЖНЕНИЯ ЗА ОТПУСКАНЕ

ПЛОДОВЕ, СОКОВЕ И СЛАДОЛЕД

ПЛОДОВЕ, СОКОВЕ И СЛАДОЛЕД

Нов ден, нова седмица, жегите продължават, това лято започва да ми напомня 2000-та година, когато три месеца не паднаха температурите под 30 градуса и стигнахме дори 44. От снимката обаче се вижда, че петуниите ми са свежи и харесват това време. Цветята поливам два пъти на ден заради жегите. Много са жадни горкичките. Усмихнат ден, успешна нова седмица, наблягайте на течности и то студени! Днес ще бъда на плодове, сокове и сладолед! Усмивки! / текст и снимка @ Zvetanka Shahanska/

ВКУСНО:  СЛАДКО ОТ ПОРТОКАЛИ

ЛЕДЕН ПЪПЕШ СРЕЩУ ЖЕГАТА

ЛЕДЕН ПЪПЕШ СРЕЩУ ЖЕГАТА

Много е горещо! Леден пъпеш, много сладък, ароматен и сочен, и най - важното българско производство! Мммм, прелестно! Обичам пъпеш!
/ снимка Zvetanka Shahanska/

За ценители:  СЛАДОЛЕД С ПЪПЕШ

Най-добрият начин да нагласиш на фокус живота си е никога да не поставяш въпросителна там, където Бог е поставил точка. /Джон Мейсън/

КАТМИ СЪС СИРЕНЕ

КАТМИ СЪС СИРЕНЕ

Ядеше ми се нещо като палчинки, но аз си обичам катмите. Винаги стават и са много вкусни. Но ми се искаше да е солено, а не сладко, заради жегите. Затова в сместа за катмите натроших малко сирене и така ги приготвих. Много вкусно, фантазия. Заедно с един леден таратор, но много леден, дори прибавих лед от фризера, не можех да спра да ги хапвам. Рецептата за катмте тук   КАТМИ единствената разлика е, че прибавих сирене към приготвената смес! Опитайте! Няма да съжалявате! Да ви е сладко!  / текст и снимка @ Zvetanka Shahanska/

ПЪРВО МЯСТО

ПЪРВО МЯСТО

В моята класация за плодове дивата ягода е на първо място. Няма такъв богат вкус, сладост , аромат! Чистота, природа, слънце, билки, борови иглички, всичко това е съчетано по неповторим начин в този уникален плод! Голям дар от природата! Нека и се насладим! / снимка и текст Zvetanka Shahanska

За ценители:  ПЪРЖЕНИ ФИЛИЙКИ СЪС СЛАДКО ОТ ДИВИ ЯГОДИ

 И нещо много полезно, което ще ви донесе баланс.

СЛАДКИШ С ЧЕРЕШИ

СЛАДКИШ С ЧЕРЕШИ

Става много бързо, лесно и вкусно. Много лек и приятен летен сладкиш, ако обичате да ви е по-сладко го поръсете с пудра захар след като се опече. Аз лично предпочитам без пудра захар! Най-пипкавата работа е, когато се махат костилките на черешите!

Необходими продукти:
2 яйца
1 чаена чаша захар
1/2 чаена чаша олио
1 чаена чаща кисело мляко
2 ванилии
2 1/2 чаени чаши брашно
1 чаена лъжичка бакпулвер
черешите, почистени от костилките ги слагам на око

Всички продукти се смесват, като първо се разбиват яйцата със захарта и олиото, след това се прибавят и другите продукти. В тавичка поръсена с олио и брашно се поставя сместа, и отгоре се нареждат черешите. Пече се при 200 градуса, около 30-40 минути. Проверява се с клечка дали се е изпекъл. Ако нямате бакпулвер, слагате една чаена лъжичка сода + една чаена лъжичка лимонтузу. Да ви е сладко, ще ви хареса много . Изключително приятен на вкус, и най-вече е лесен и става бързо!И как ухае само!!! / текст и снимка Zvetanka Shahanska/

СМЕХЪТ Е ЗДРАВЕ

СМЕХЪТ Е ЗДРАВЕ

За един прекрасен нов ден, успешна седмица и мир в душата. Дано има повече поводи за радост и усмивки. Смехът е здраве и подобрява имунната система. Днес ще бъде много горещ ден, аз го започнах с леден чай, ходете по сенчести места, все пак 35 градуса не е шега! Бъдете щастливи!/ текст и снимка @ Zvetanka Shahanska/

Мисъл:  

Ако искате животът да ви се усмихне, първо му подарете доброто си настроение./

Бенедикт де Спиноза/

Мотивация:  МЕД ОТ ЗЕЛЕНИ ШИШАРКИ

ЛЕСЕН НАЧИН ЗА ЯДЕНЕ НА ДИНЯ

ЛЕСЕН НАЧИН ЗА ЯДЕНЕ НА ДИНЯ

Лесен начин за ядене на диня без да се капим по брадичката, ръцете и дрехите. Просто разрежете динята на две през средата и слад това направете кубчета по показания на снимката начин! Да ви е сладко!

Интересно:   ЛИМОНАДА ОТ ДИНЯ 

НЕ ПОДМИНАВАЙТЕ

НЕ ПОДМИНАВАЙТЕ

Някои рози цъфтят много богато. Разкошни храсти, минавам покрай тях и им се възхищавам, и ги снимам по няколко пъти, имам чувството, че пътят ми е осеян с рози в момента. Красиво. Не бързайте много днес, спрете се и помиришете някое цвете, това веднага ще смени гледната ви точка! Усмивки и не подминавайте лекомислено красивите неща по пътя си, други може и да не видите днес!/ текст и снимка Zvetanka Shahanska/

За мотивация:  
 ЯГОДОВ МЛЕЧЕН ШЕЙК

Мисъл за вдъхновение:  

Всеки човек, който срещате им история за разказване, урок за преподаване имечта за споделяне. /Робин Шарма/