ЯГОДОВ МЛЕЧЕН ШЕЙК
Едно от най-приятните неща за пиене, което можем да си приготвим през летните жеги е лек млечен шейк с естествени плодове. Действа много освежаващо и е вкусно. Да не подценяваме и факта, че става бързо и лесно. В момента има плодове на поносими цени. На практика може да стане с всеки плод - малини, ягоди, череши, вишни/без костилките/, банан, кайсии и т.н. Но понеже обичам много ягодов шейк, давам рецептата с ягоди.
И така, необходими продукти за около 500 мл. шейк:
- една купичка ягоди - нарязани
- пудра захар – четири супени лъжици / може и с мед, дори е за предпочитане/
- сметанов сладолед – две големи супени лъжици /може и повече/
- 350 – 400 мл. прясно мляко.
Поставяме ягодите в блендер, сипваме отгоре захарта и разбиваме . Добавяме сладоледа и бъркаме на по-висока скорост. След това добавяме прясното мляко и бъркаме на висока скорост. От високата скорост се образува пяна и става по-гъст шейк. При по-ниска скорост става по-течен и без пяна. Това е. Изсипваме в голяма , висока чаша, слагаме две сламки, отстрани на чашата една ягода или още по-оригинално- на коктейлна пръчица нанизваме една ягода и слагаме напречно на чашата. Може и някое чадърче за настроение. Прекрасно, а сега да го изпием и да му се насладим. Фантастично:)
Публикации
Сигурно е чудесно! Това лято ще пробвам.:)
ОтговорИзтриванеКакво да се прави, навици...аз летните жеги ги свързвам с бирата.Банално, но навик ..:))
Пробвай, Кръстю, чудесно е! Разхлажда, вкусно и е полезно:)
ОтговорИзтриванеА бирата, повечето мъже, лятото наблягат на студена бира. Тя също е полезна ...в умерени количества:)))
:):):)
ОтговорИзтриване:)))☼☼☼
ОтговорИзтриване