ЗДРАВОСЛОВНА ЗАКУСКА / проф.Меремерски /
Това е една рецепта за здраве и младост, която я препоръчва проф. Мермерски. Може да се закусва с нея.
РЕЦЕПТА НА ПРОФ.МЕРМЕРСКИ ЗА ЗДРАВЕ И МЛАДОСТ -
1 кофичка кисело мляко,
1 голяма лъжица мед,
1 средно голяма лъжица пектин,
40 гр,смлени орехи,
40 капки прополис,
1 лъжичка канела.
Всичко се разбърква и се закусва с него.
Може да се изпълни и във вариант с прясно мляко, като се добавят две лъжици /супени/ овесени ядки, стафиди и някакъв плод.
Публикации
Тази закуска в малко по-различен вариант си я правя всяка сутрин,само,че на мястото на орехите слагам ленено семе!!!Много е полезна .....за холестерол,за добра пересталтика на червата,за правилно оросчване и мн.други неща!
ОтговорИзтриванеАнонимен, благодаря че споделяш за твоя здравословен вариант на тази закуска:)Наистина лененото семе е много полезно.Поздрави и лека вечер!
ОтговорИзтриванеkajete recepta za lekuvane na hipoteroides i nai-veche kak se otslabva? Naddadoh 35 kg i za 4-5 god i niama svaliane. Otchaiana sam. Tazi recepta deto ya pishe za kis mliako i propolisa i tova,che edna dama e svalila 20 kg mi se struva nevazmojna. Kak edna god shte kara na edna kof is mliako za cyal den? Daite mnenie i blagodaria predvaritelno
ОтговорИзтриванеАнонимен, тази рецепта на проф.Мермерски е за закуска и е много здравословна, не зная да е за отслабване. Единственото, което мога да кажа за отслабване е повече движение - ходене пеша, колкото може повече и по-малко храна. Но наблягането е на движението. Защото това, което е получило тялото от храната като калории трябва да се изразходва, ако не, се трупа като килограми.
ОтговорИзтриванеДА АЗ НАПЪЛНЯХ С ТАЗИ РЕЦЕПТА И СЕГА СЕ ЧУДЯ КАКВО ДА ПИЯ ЗА ДА СИ ВЪРНА СТАРИТЕ КИЛЦА..
ИзтриванеНамали приеманите калории и изразходвай повече в движение и спорт.
Изтриванеи аз си правих сега кисело мляко с мюсли, ягоди и слънчоглед...обаче утре ще пробвам с ленено семе!
ОтговорИзтриванеМного е полезно :)и вкусно. С ленено семе не съм пробвала, но сигурно е здравословно. По-горе в коментара на анонимен е описано:)))Приятен ден, Марта:)))
ОтговорИзтриванеХубаво ще е лен.семе да бъде смляно, иначе не се усвоява от организма!
ОтговорИзтриванеДа, може и да е смляно лененото семе!
ОтговорИзтриванеTazi zakuska s kiseloto mliako, med, leneno semej pravia otdavna - za peristaltikata, no niama osobena polza i moje bi za tova ne sam postoianna
ОтговорИзтриванеТази рецепта е за укрепване на имунитета и здравето. Дава сили и енергия!
ОтговорИзтриванекато бях на30год.многоми помагаше такава закуска амасега нещо мисе струва че е менте.Така че госпожи и господа всичко с времетоси,бъдете здрави.
ОтговорИзтриванеАко е направена с менте продукти ще е менте закуска!
ИзтриванеСигурно ли е, че не се напълнява с нея?
ОтговорИзтриванеНе се пълнее и е много полезна!
Изтриване