View this site in your language!

понеделник, 27 май 2013 г.

MAЛИНОВ МУС




/автор на снимката Zvetanka Shahanska/
МАЛИНОВ МУС

Много лесно, бързо и вкусно.
0,5л. сметана
500гр. малини
400гр.пудра захар

Сметаната се разбива леко. Малините и захарта се варят 10мин., след това се прекарват през цедка. Добавят се към сметаната и се разбърква.Поставя се в красива чаша, отгоре цели плодове, може и листенце от мента.
Този мус може да се направи и с ягоди, праскови, кайсии.
/рецептата  сп."Паралели"/
/автор на снимката Zvetanka Shahanska/

сряда, 22 май 2013 г.

ВДЪХНОВЯВАЩА МОЛИТВА



/автор на снимката Zvetanka Shahanska/ 
ВДЪХНОВЯВАЩА МОЛИТВА

Господи, Благоволи да ми дадеш душа, непознаваща скуката, душа, 
на която са чужди мърморенето, въздишките, жалбите, 
и не допускай да ме поглъща всецяло самовеличаещото 
се нещо, което носи името „аз”.
Господи, дари ме с чувство за хумор. 
Дай ми благодатта да разбирам шегите, за да вкуся 
в живота си щастие, и да даря с него другите. Амин./Томас Мор/
/автор на снимката Zvetanka Shahanska/

понеделник, 20 май 2013 г.

ДИВО И ЛИЛАВО



 /автор на текст и снимки Zvetanka Shahanska/
ДИВО И ЛИЛАВО
не преставам да се дивя на природата какви цветове използва за да оцветява нашия ден. То не са нюанси, светлосенки, най - различни. Боичките и нямат свършване.


За начало на новата седмица да се потопим в лилавия цвят и да си пожелаем много усмивки, настроение и позитивни емоции!

/автор на текст и снимки Zvetanka Shahanska/

петък, 17 май 2013 г.

ПРОЛЕТЕН ШЕЙК


ПРОЛЕТЕН ШЕЙК

Интересното на този шейк е, че е с кисело мляко. Вкусно и здравословно, пробвайте.
Необходими продукти
-2 чаши череши без костилките
-1 и 1/2 чаши лед
-1 и 1/2 чаши кисело мляко
-1/4 чаши мед
Приготвяне
Всички съставки се поставят в блендер и се смилат, докато станат на гладка смес. Шейкът се поставя във висока чаша.
Черешите могат да се заменят и с ягоди. Дори и с други плодове. Тук може всеки да прояви креативност. Киви и банан например.

вторник, 14 май 2013 г.

ИНТЕРЕСНО ЛАЛЕ




/ автор на текст и снимки Zvetanka Shahanska/
ИНТЕРЕСНО ЛАЛЕ
не бях виждала такова, видя ми се доста необичайно. Отблизо като го погледнеш прилича на хартиено, но си е живо и необичайно.
Пипнах го за да се уверя. Природата е дала голямо разнообразие на форма и цвят. Нека се насладим и се радваме.
 Всичко е суета и тичане по вятъра…Весели се в сегашния миг: там е смисълът на живота./ Омар Хайям/
/ автор на текст и снимки Zvetanka Shahanska/

неделя, 12 май 2013 г.

СНИМКИ ОТ РОДОПИТЕ




/снимки и текст Zvetanka Shahanska/
СНИМКИ ОТ РОДОПИТЕ
отдавна не съм качвала такива снимки. Но вчера цял ден бях там, така че ето малки късчета природа с чист планински въздух и красота.



"Не е важно какво казваш на тревата.
Можеш и да си измисляш разни думи:
важното е чувството, че й се радваш
и че се отнасяш с нея като с равна" (Дон Хуан Матус)
 



/снимки и текст Zvetanka Shahanska/

четвъртък, 9 май 2013 г.

ЛЕСЕН МЕТОД ЗА ОТПУСКАНЕ

/текст и снимка Zvetanka Shahanska/
ЛЕСЕН МЕТОД ЗА ОТПУСКАНЕ
когато сте много напрегнати и изнервени, може да приложите тази лесна медитация /отпускане/.
Какво представлява.
Може и да не е в легнало положение, а да сте седнали. Затваряте очи и започвате да си повтаряте, че се отпускате. Когато вдишвате си казвате " Вдишвам спокойствие", а когато издишвате " Напрежението излиза от мен". Така поне 10 минути. След време пак може да повторите. Има много успокояващ ефект./От книгата "РАЯТ ЗАД СТРАХА" ЕЛЕНА ШАХЪНСКА/.
Някой се плашат от думата медитация, но това си е вид релакс и отпускане на напрежението. Не е нужно да се прави сложно, простите неща са най-ефективни.
/текст и снимка Zvetanka Shahanska/

събота, 4 май 2013 г.

ВДЪХНОВЕНИЕ /35/



/автор на снимката Zvetanka Shahanska/ 
ВДЪХНОВЕНИЕ /35/

Винаги, когато се събуждах от сън, се радвах, че съм жива, нещо, което по моему би трябвало всеки да изпитва. Не казвам, че го чувствам непрекъснато, това не е възможно, ала отваряш очи и си жив, пред теб е още един ден; правиш друга крачка в пътуването към неизвестността. А какво друго може да е това пътуване, ако не твоят живот. Не е задължително животът да бъде вълнуващ, вълнуващ ще стане, когато го почувстваш свой. Ето голямата тайна на съществуването – да се наслаждаваш на живота, който ти е подарен. 
/ "Автобиография", Агата Кристи/
/автор на снимката Zvetanka Shahanska/

четвъртък, 2 май 2013 г.

ВЕЛИКДЕНСКИ ЯЙЦА



/снимки и текст Zvetanka Shahanska/
ВЕЛИКДЕНСКИ ЯЙЦА
боядисах ги, може и да не са перфектни , но аз си ги харесвам. Беше ми много приятно, както всеки път и ги направих с голямо желание и настроение. Вчера получих хубава вест и това ми даде вдъхновение и всичко си стана много добре. Докато са горещи сварените яйца рисувам по тях със свещички за рожден ден и след това ги потапям в боята.


Хубав ден на всики и много настроение!
/снимки и текст Zvetanka Shahanska/
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...